Osobiste problemy – czy warto siÄ™ wybrać do poradni psychologicznej Porady psychologiczne – kiedy warto siÄ™ udać po nie NaprawdÄ™ wysokie spoÅ‚eczne oczekiwania, bardzo szybkie tempo życia i ciÄ…gÅ‚a gonitwa za sukcesem niejednokrotnie powodujÄ… pojawienie siÄ™ różnych problemów psychicznych. Å»eby utrzymać siÄ™ w takiej rzeczywistoÅ›ci trzeba być naprawÄ™ odpornym, a niejednej osobie to siÄ™ po prostu nie udaje. Aktualnie to jedna z czÄ™stszych przyczyn wizyt u psychologów, ale rzecz jasna ich jest dużo wiÄ™cej. Z pewnoÅ›ciÄ… z pomocy psychologicznej korzystać warto w trudniejszych chwilach w życiu, takich jak na przykÅ‚ad strata kogoÅ› bliskiego albo rozstanie. Psychologiczne problemy majÄ… też dzieci, [ Read More ]
Jak dbać o swoje zdrowie? Jak zadbać o swoje zdrowie? Zdrowie jest czymś najważniejszym. W końcu jeśli jesteśmy ciężko chorzy, to nawet jeśli jesteśmy zamożnymi ludźmi, którzy posiadają szczęśliwe życie, najzwyczajniej w świecie tak czy siak nie jesteśmy w stanie cieszyć się swoim szczęściem. Jednak w sumie nie można powiedzieć, że szczególnie dzisiaj dbanie o swoje zdrowie jest czymś łatwym. Naturalnie prawda jest taka, że jeżeli bardzo się postaramy, to oczywiście damy radę i zapewne będziemy zdrowszymi osobami. Choć inna kwestia jest taka, że w końcu w zasadzie nie jest tak łatwo ochronić się przed genami. Czyli jeżeli mamy we [ Read More ]
Na co komu specjalista od umysłu – czyli krótko o psychologu Modne obecnie pojęcie healthy life sugeruje, żeby mieć na uwadze to ile, czego i jak jemy, na czym i ile śpimy, w jaki sposób i kiedy mamy odpoczynek. Pragnąc mieć dużo sił witalnych do późnej starości musimy świadomie zadbać o nasze ciało. I tutaj będzie pełna zgoda, bo w końcu w zdrowym ciele zdrowy duch. Ale cóż można zrobić, jeżeli w takim ciele się rozgości niechciany lokator, taki co to od rana zatruwa nas złymi myślami, psuje humor w nieskończoność zadręczając wydarzeniami z przeszłości i wywołuje przykre dolegliwości żołądkowe? [ Read More ]